一天的深夜,我在床上辗转难眠,就是无法入睡,不知为何,我的脑子里总是出现许多思考、幻想、画面,这些东西循环在我的脑海中出现,当出现后,我又是觉得不切实际,但这些画面又是那么的贴近现实的我,甚至在脑海中我会后悔后我之前做过的事情,明明已经过去很久,但不知什么原因,又再次从我脑海中出现。当再一次我无法入睡的时候,我想写下了这篇文章,我想知道为什么会这样,以及为什么会有幻想,但又感觉不切实际的自我怀疑。
我曾听某人说,深夜是人类大脑思想最活跃的时刻,也是人类最脆弱的时刻,要不然为什么会有这么多的人,在深夜思考感情、事情,默默哭泣。而后悔是活在以前,焦虑是活在未来,平淡才是活在当下,自我怀疑是对以前的我,自我否定。
我总会刷到鸡汤文学,告诉自己不要焦虑,不要后悔,不要自我怀疑。但我想知道,这些的出现,会不会让我在思考过后,重新认识自我,改变一些事情或做事的方法,之所以这样的思考,是我觉得,一件事的的发生必定是有因果的,当它突然的出现,势必会带来或改变什么。
当我在一夜前反复回忆、焦虑,直到熬到入睡。第二天给我带来的居然是,无穷的困意以及疲惫感。前一夜的焦虑,后悔,自我怀疑,并没有改变第二天的我,我还是如常的生活在本以规划好的世界里,我曾思考,是否是因为我前一夜的意识不够坚定、果断。直到最后的才意识到,其实前一夜的焦虑、自我怀疑、后悔,不如说是让我学习在未来的生活中如何面对。
最后深夜的你是“未被驯服的诗人”
这些看似混乱的思考,实则是你内在生命力的涌动。它们不是需要被消除的噪音,而是未被解码的自我信号。真正的成长不在于“不再焦虑”,而在于学会与焦虑共舞——正如海浪无法被平息,但你可以学会冲浪。
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THE END
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